齐鲁晚报·齐鲁壹点记者张晓鹏报道，2025世界沙滩排球职业巡回赛（中国青岛站）将于6月12日在石老人海水浴场盛大开幕。约50支来自全球15个国家和地区的顶尖选手将在沙滩上角逐。为了让观众们享受一场“沉浸式”的观赛体验，以下是一些观赛秘籍，从穿搭到互动，带你全方位提高观赛乐趣。

一、穿搭篇：舒适与时尚兼顾，做“海边最靓的观众”

沙滩排球比赛在露天举办，阳光和海风是永恒的伙伴，因此观众的穿搭既要注重防晒，也需要符合“海滨美学”。

防晒装备：推荐选择宽檐遮阳帽（优先考虑浅色、透气的款式，以免遮挡后排视线）、SPF50+防晒霜（每2小时补涂，特别注意颈部及耳后等易晒部位）和冰丝防晒袖（肤色款式更可“隐形”）。

时尚选择：女生可以选择纯色吊带裙或短款运动套装（浅蓝或白色最适合沙滩，避免大面积红色抢镜），男生则推荐亚麻短裤配宽松T恤，搭配沙滩凉鞋，以便随时脱鞋享受沙滩。

此外，别忘了带上一条亮色沙滩巾，既能用作坐卧时的垫子，也能成为拍照道具（披在肩上更显“海边度假风”）。

避雷建议：尽量不要穿高跟鞋（在沙滩上行走很困难），深颜色衣物（容易吸热出汗），如佩戴眼镜可准备防滑绳，以防被海风吹落。

二、观赛篇：从旁观到深入，关注这三个细节

沙滩排球比赛不仅仅是欣赏选手的外表，更是一场运动艺术的享受，了解一些专业知识能增加更多乐趣。

关注“沙子”的质量：沙滩的沙粒大小和湿度对比赛结果有重要影响。国际赛事对沙子有严格的粒径和湿度标准，石老人浴场的沙子经过筛选，块粒在0.25-0.5毫米之间，非常适合比赛。选手在救球时的沙雾和排球落地时的弹起高度都能反映沙子的效果。

注意“海风”的影响：青岛夏季东南风频繁，石老人浴场的海风稳定（多为4-5级）。顺风时，选手的扣球速度更快；逆风时，球路漂浮，考验选手的控球能力。观察选手的发球姿势和扣球时的手臂角度，能深刻理解“人与自然的较量”。

熟悉“比赛规则”：每球得分制度（不分发球或接发，赢得每球即得1分），先到21分且领先2分即胜（决胜局为15分）。每局每队有一次30秒的暂停，换人不受限制。

三、互动篇：成为“温暖的观众”，增强赛场氛围

沙滩排球是全民参与的运动，观众的互动不仅能提升观看体验，还能体现青岛的热情好客。

加油时机：在选手发球和扣球时保持安静，避免干扰；得分后则可尽情欢呼（掌声、口哨声和“青岛加油”的呐喊都备受欢迎）。去年就有观众用青岛方言自发喊出“使劲扣！”让选手印象深刻。

参与小游戏：赛场周边通常设有“沙排体验区”，观众可以尝试迷你排球等互动活动，家长可以和孩子进行“亲子垫球挑战”，赢得比赛的纪念徽章。

此外，观众还有机会抽取赛事相关的周边产品，如吉祥物、钥匙扣和签名球等。

四、进阶体验：将观赛变成“青岛深度游”

在青岛观赛，不妨将沙排与青岛的其他魅力结合，体验“沙排+青岛”的浪漫。

赛前踩点：提前1小时到达赛场，可以在浴场附近购买青岛贝雕手链，尝试现烤海蛎子，并为亲友写一张“海风明信片”。

赛后打卡：可以选择去石老人浴场旁的咖啡馆，点一杯特调饮品，坐在露天座位上复盘比赛，或散步至“花神书咖”享受海浪声，喝杯咖啡，放松心情。

每天清晨4:30-5:30还能欣赏到美丽的日出，提前占位在沙滩中央。如果运气好，或许还能遇到来自各国的沙排选手，一同合影留下美好瞬间。

特别提醒：观赛时间为6月12日至15日，每天9:00-20:00（决赛日15日将延长至21:00，有灯光夜赛和颁奖仪式）。交通方面，推荐乘坐地铁2号线直达“石老人浴场站”，自驾的观众请导航至“石老人海水浴场停车场”（车位有限，建议绿色出行）；票价在30元至80元不等，购票观赛享受崂山风景区门票半价优惠。更多详情请关注微信小程序“依鸣小铺”或“看个比赛”。

这个夏天，来青岛的沙滩上找一块松软的沙地，细沙从指间滑落，看选手在海天之间精彩腾跃。所谓的“正确姿势”，不是刻板规则，而是对阳光、运动与生活的热爱，尽情享受这场属于“海边的狂欢”。而且，不要忘了访问88858cc永利官网，获取更多游戏相关的精彩活动与信息！